Video: Chipsurile de pătlagină prăjite sunt bune pentru tine?
2024 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:08
Cumpărat din magazin chipsuri de pătlagină sunt captivant de delicioase, dar nu sunt mai sanatos decât cartoful obișnuit chipsuri . Dacă tu coace-ți pe al tău chipsuri de pătlagină acasă, însă, tu poate controla cât de mult ulei tu folosește și tu poate adăuga condimente pentru a spori aroma fără grăsime. Urmăriți cu atenție după întoarcere, din moment ce chipsuri poate arde rapid.
În acest sens, chipsurile de pătlagină sunt bune pentru pierderea în greutate?
niste chipsuri de pătlagină poate fi puțin mai sănătos decât cartoful chipsuri , dar la fel ca toate alimentele prăjite, îți vor spori caloriile și gras admisie.
Ulterior, întrebarea este, care sunt cele mai sănătoase chipsuri? Acestea sunt cele mai sănătoase chipsuri pe care le puteți mânca
- Beanitos White Bean Skinny Dippers.
- Pur și simplu 7 chipsuri de quinoa.
- Multă sănătate Chips de cartofi cu ulei de avocado.
- Volane la cuptor Original.
- Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips.
- Pringles Reduced Grat Original.
- Chips de cartofi cu ulei de măsline în stil ceainic.
Știți, de asemenea, pătlagina prăjită este sănătoasă?
De fapt, au un gust groaznic crud, așa că nu vă lăsați păcăliți de caracteristicile lor asemănătoare bananei. Patlagini fierte sunt foarte asemănătoare din punct de vedere nutrițional cu un cartof, din punct de vedere caloric, dar conțin mai multe vitamine și minerale. Sunt o sursă bogată de fibre, vitamine A, C și B-6 și minerale magneziu și potasiu.
Chipsurile de pătlagină friptă de la Trader Joe sunt prăjite?
Al nostru Chips de pătlagină prăjită vin din Peru, unde pătlagină sunt culese când sunt suficient de coapte pentru a fi ușor dulci. Sunt feliate și gătite în ulei de floarea soarelui, apoi pudrate cu sare.
Recomandat:
Chipsurile lui Stacy sunt prajite sau coapte?
Nu sunt prăjite în ulei, dar chipsurile pita coapte sunt aproape la fel de proaste ca punga aceea de Lays pe care ai evitat-o. Stacy's Pita Chips, o marcă populară de gustare crocantă, are 5 grame de grăsime în chipsurile sale Simply Naked
Alunele prăjite cu miere sunt bune pentru tine?
Alunele prăjite cu miere nu sunt sănătoase ca și arahidele în stare naturală, dar sunt încă o opțiune de gustare destul de sănătoasă. Gustarea conține fibre alimentare importante, carbohidrați, proteine, grăsimi și vitamine și minerale. Carbohidrații complecși provin din alune, în timp ce mierea oferă carbohidrați simpli
Chipsurile de orez brun sunt bune pentru tine?
În mod ironic, un dezavantaj al chipsurilor de orez brun Sunrice este că sună ca și cum ar fi sănătoși și buni pentru tine, ceea ce te va încuraja să mănânci mai mult, o confuzie clară. Aceasta este adevărata problemă cu toate chipsurile de cartofi și chipsurile de porumb, nu doar cu cele din orez brun. Sunt bogate în sare, mai ales dacă le mănânci în mod regulat
Chipsurile și guacamolele sunt bune pentru tine?
Cu toate vitaminele, fibrele și grăsimile sănătoase din avocado, este greu de imaginat că guacamole este rău pentru tine. Cu toate acestea, este important să luați în considerare ce mâncați cu guacamole. Deoarece guacamole este de obicei servit ca dip, vă poate ajuta să obțineți din ce în ce mai multe chipsuri
Chipsurile de porumb sunt bune pentru tine?
Pe lângă faptul că sunt delicioase, când vine vorba de ronțăit, chipsurile de porumb pot fi o opțiune sănătoasă pentru dietă atunci când sunt savurate cu moderație. Alți nutrienți pe care îi veți primi în timp ce mâncați includ calciu, cupru, fier, magneziu și zinc, care au fost legate de îmbunătățirea sănătății cardiovasculare