Cum înmoaie coaja de fasole?
Cum înmoaie coaja de fasole?

Video: Cum înmoaie coaja de fasole?

Video: Cum înmoaie coaja de fasole?
Video: CUM FIERB FASOLEA USCATĂ I Valerie's Food 2024, Martie
Anonim

Ca tofu , piele de tofu este bogat in proteine si sarac in grasimi; spre deosebire de tofu , se păstrează la nesfârșit în dulap. Pentru utilizare, trebuie doar să înmuiați în apă. Va dura câteva ore pentru piele de tofu la se înmoaie , după care se gătește în cel mai scurt timp.

În consecință, cum înmoaie cașul de fasole uscată?

Cel mai bun mod de a rehidrata caș de fasole sticks isto înmuiat le in apa rece si lasa-le peste noapte (cel putin opt ore). Apoi scurgeți apa și tăiați-o în dimensiunea care vă place sau urmați instrucțiunile rețetei și pregătiți-le urmând rețeta. Caș de fasole bețișoarele au un fel de textură de carne.

Se mai poate întreba, este sănătos caș de fasole uscată? Este natural fără gluten și are un conținut scăzut de calorii. Nu conține colesterol și este o sursă excelentă de fier și calciu. Este o sursă importantă de proteine, în special pentru vegani și vegetarieni. Tofu este disponibil pentru cumpărare în sănătate magazine alimentare și online.

În al doilea rând, cum faci caș de fasole uscată?

Gătitul cel Caș de fasole Adăugați 1 lingură. ulei de măsline într-o tigaie și încălziți-l pe un foc de tabără sau pe un arzător de plită timp de un minut. Adaugă beancurd foile în tigaie într-un singur strat și prăjiți-le timp de aproximativ două minute. Întoarceți foile cu clești și prăjiți-le pentru încă două minute.

Din ce este făcut coagul de fasole?

Are perfect sens de ce tofu este adesea numit caș de fasole din moment ce este făcut prin coagul laptelui de soia( din boabe de soia) si apoi presarea rezultatului caș în blocuri moi, albe. Procesul de face tofu este relativ asemănătoare cu felul în care este brânza făcut din lapte.

Recomandat: